健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
新鲜冬瓜适量 | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干红辣椒适量 |
青椒适量相克食物 | 盐适量 |
煎冬瓜的做法
1.将冬瓜洗净切小方块,备用
2.姜,蒜,干红辣椒,青椒
切好备用3.烧油锅,放入切好的冬瓜煎焦黄,加入步骤2再炒小会
4.加盐,加点水煮小会。
5.放点葱起锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
新鲜冬瓜适量 | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干红辣椒适量 |
青椒适量相克食物 | 盐适量 |
1.将冬瓜洗净切小方块,备用
2.姜,蒜,干红辣椒,青椒
切好备用
3.烧油锅,放入切好的冬瓜煎焦黄,加入步骤2再炒小会
4.加盐,加点水煮小会。
5.放点葱起锅
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