健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 龙须面1籽 | 鸡蛋1相克食物 |
| 鱼丸6个 | 虾皮适量相克食物 |
| 虾酱适量 | 蒜末适量 |
| 葱头丝适量 | 沙拉酱适量 |
| 青菜一小把相克食物 | 葡萄酒 油 酱油 少量 |
| 辣椒酱少量 | |
海鲜面的做法
1.锅底放少量油和沙拉酱，用小火爆香蒜末和葱头丝，淋些葡萄酒
2.加虾酱、虾皮、番茄酱继续小火炒香，然后加一碗清水，改大火，放入鱼丸等煮熟
3.放入面条继续煮，适当加清水，防止发粘
4.面条煮好后快出锅时加青菜，然后加点酱油，出锅后根据咸淡加蒜蓉辣酱，再加一个煮好的鸡蛋
海鲜面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 01:45:31 阅读：780+
来源：本站原创 作者：戴娇倩
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