备孕期间,无论是男人还是女人,都要尽量保证自己的身体健康,尽量不要让自己生病,因为生病吃药对怀孕是有影响的,而且药物在人体3个月才会消化掉,这样就势必会延迟怀孕。那么备孕发烧38.2正常吗?下面一起来分享一下。
备孕发烧38.2正常吗
备孕中最好不要让自己生病,如果生病了吃药一定要选择一些中成药,这对胎儿是没有影响的,也可以通过咨询医生,在医生的指导下用药。如果发烧到38.2度用物理降温达到一定的缓解效果的话,可以先不吃药的。
备孕护理注意事项
1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。
以上分享了备孕发烧38.2是否正常,备孕期间生病也是在所难免,但一点要在药物上选择一些中成药,这对以后怀孕没有什么影响。备孕的时候多加注意对生一个健康的宝宝有很大的好处,所以备孕期间男女都要对自己有所约束。