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怀孕后期能吃梨子吗

2018-10-11 20:17:30  阅读:2548+ 来源:本站原创 作者:张子健

怀孕后期能吃梨子吗

作为生活中常见的水果,梨是很多人爱吃的,同时它也有丰富的营养,对于身体健康有好处。有些孕妇也爱吃梨,但是在怀孕后期时他们为了身体与胎儿健康着想,在选择上会更谨慎一些,不知道怀孕后期能吃梨子吗?

怀孕后期能吃梨子吗 

一般情况下孕妇是可以吃梨的,而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿,孕妇也不能过多的吃梨,一天最多一个。

梨子性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

怀孕后期能吃桃子吗

孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,适当的吃一些是很有好处的。

孕妇在选择水果时,只要是不容易上火的都可以吃,但是吃的时候一定要适量,不要过多吃,这样会对身体有很大影响,同时胎儿在体内也会受到伤害。怀孕后期能吃梨子吗?在怀孕后期吃是可以的,但要保证不多吃,另外还需要注意梨的选择。

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