分娩对孕妈来说是一件非常辛苦的事情，在分娩时会消耗很多的精力和体力，非常的折磨人，而且在生完孩子之后还要面临很多的问题，比如身材走样，有一些妈妈在产后身体就会很容易变胖，而有的妈妈在生完却变瘦了，你知道是什么原因吗？下面小编就带大家来了解一下。
1：对孩子的喂养方式
在生完孩子之后，身材的好坏和对孩子的喂养方式也有着一定的关系，如果在生完孩子之后经常给孩子喝母乳的话会有利于宝妈的身材恢复，因为宝宝在吮吸母乳会吸收很多的养分，非常容易使得宝妈的身材变瘦；而经常喂孩子奶粉的宝妈身体内的营养全部都给自己了，自己的身体也会很容易变胖。
2：体质是容易发胖还是不易发胖的
每个人的体质是不同的，有的人一天吃很多的东西不会长胖，而有的人吃一些东西就会很轻易的导致身体变胖，这样的人就是易胖体质，在生完孩子之后会经常的补充营养吃东西，而且如果再没有适当的进行运动，就非常容易导致自己的身体变胖。
3：是不是自己一个人照顾孩子
在带孩子这件事情上也会影响到宝妈的身材，宝妈在生完孩子之后，可能很多的家属就会帮忙照顾孩子，自己什么事情都不用做，每天能够保证充足的休息，在这种情况之下非常容易导致身体发胖，因为缺乏运动；如果是宝妈一个人带孩子的话，就会导致自己在平时非常的劳累，就会很轻易的瘦下来。
在平时要养成良好的饮食和生活习惯，保证饮食的健康和均衡，适当的参加户外运动，这样才能够更快的瘦下来，也能够保证身体的健康。
