大家都知道怀孕38周已经快到生产的日子了,这段时间是非常危险的。因为很有可能随时随刻都会有宝宝出生的迹象。这时候的孕妇也是无比辛苦的就需要父母亲人和丈夫的关怀和帮助。但是怀孕38周之后的孕妇朋友也应该多加注意自己的症状。那么,怀孕38周有什么症状?
怀孕38周有什么症状
怀孕38周伴小腹痛,肚胀,有没有规律的宫缩,胎动有没有变化。还会睡眠困难,也许一些孕妇会感到焦虑,或者也许只是所有的痛苦和痛苦。但是对于那么累的人来说,人很难得到一个美好的夜晚的休息。增加阴道分泌物。肿胀的脚和脚踝。怀孕了38个星期,所以定期走路,保持血液流通,减少肿胀。
怀孕38周营养注意什么
1、孕期38周的时候还是要像之前那样子吃东西,要少吃多餐,要吃一些有营养的食物,还要保持补充水分,不能饮用碳酸饮料,不然会造成肿胀。
2、饮食西瓜会直接影响到睡眠的质量,而且饮食均衡也是相当重要。
3、最好是不要吃一些会影响到情绪的食物,像咖啡、油炸食物,特别是食物里面有含那些饱和脂肪酸会改变身体里面的激素分泌,引起非常多的不舒服。
所以在孕妇怀孕38周的时候,不仅要从日常生活中注意,还应该从自己身体的症状上注意。时时刻刻都紧盯着自己的身体,防止宝宝在这段最重要的时光中发生意外。这个时候父母和丈夫对孕妇的影响是非常大的,孕妇和宝宝的身体健康离不开仔细的照顾,所以小编希望各位孕妇都可以平安的度过这个时间段。