健康功效
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
农家豆腐一块 | 农家笋适量 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 味精适量相克食物 |
农家柴火豆腐的做法
1.豆腐切成小块,备用。
2.农家笋切段。
3.炒锅烧热放油,然后放入豆腐煎一下,再放入笋,同时放辅料,盖上锅盖焖煮片刻,关火。
4.将烧好的农家柴火豆腐装盘。配上一个苹果。
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
农家豆腐一块 | 农家笋适量 |
油适量 | 盐适量 |
酱油适量 | 味精适量相克食物 |
1.豆腐切成小块,备用。
2.农家笋切段。
3.炒锅烧热放油,然后放入豆腐煎一下,再放入笋,同时放辅料,盖上锅盖焖煮片刻,关火。
4.将烧好的农家柴火豆腐装盘。配上一个苹果。
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