相信很多女性朋友们都知道，在备孕和怀孕期间，是要尽量的远离辐射源的。像很多怀孕还在工作岗位上的孕妇，一定要穿上防辐射的衣服，这样胎儿才能更健康的发育。同时孕期也尽量的少玩手机。那么怀孕能用红外线烤灯吗？红外线的作用有哪些？大家一起来了解一下吧！
怀孕能用红外线烤灯吗
怀孕是不可以用红外线烤灯的。 红外线烤灯是一种通过电磁波进行发光的，在所有太阳光中，最能深入皮肤和皮下组织，促进血液循环，使身体保持一定的温度，能循序的被人体吸收，可能会造成胎儿的畸形。
红外线的作用
1、促进血液循环
利用红外线反应，使皮下深层皮肤温度上升，扩张微血管，促进血液循环，复活强化血液及细胞组织代谢，对细胞恢复年轻有很大的帮助，并能改善贫血。
2、调节血压
高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分泌系统、肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成。红外线可扩张微血管，促进血液循环，使高血压降低
3、缓解关节疼痛
红外线穿透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖，放松肌肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物，对消除内肿、缓和酸痛效果卓越。
4、调节自律神经
自律神经主要是调节内脏功能，人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛、目眩、失眠乏力、四肢冰冷。红外线可调节自律神经保持在最佳状态，以上症状均可改善。
以上是针对怀孕能用红外线烤灯吗和红外线的作用的介绍，希望可以帮助到大家。孕期除了日常生活要远离各种辐射，同时要养成良好的生活习惯，不熬夜，从小给宝宝一种黑夜和白天的概念，这样出生后的宝宝不容易睡颠倒。平时可以多放些舒缓的音乐，来培养宝宝的音乐审美。
