在怀孕的时候要重视身体的护理,以安静的休息为主,补充多种元素和营养维生素,可以让宝宝更加充分吸收。但是有些孕妇独自一人在家里,需要忙上忙下,打点家务,可能还需要搬抬一些家具。那怀孕期间家里的东西可以搬动吗?
怀孕期间家里的东西可以搬动吗
孕妇不能搬运重物。要知道帮重物的这个举动,怀孕前轻而易举,但怀孕后搬对孕妇身体伤害很大,尤其对胎儿的伤害最大。搬运超过25千克的重物,就会引起流产、早产。如果平时本来体力就差的孕妇,不妨把尺度下降一些。
孕妇搬动25千克的重物时,子宫没有变化或只有轻微受压;搬动30千克以上的重物时,子宫就会后倾并向下,从而影响子宫的正常功能。因此,国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。
怀孕期间家里的东西注意事项有哪些
1、提重物的时候尽量找别人帮忙,不要拿超过20磅的物体;
2、体重物之前要确定鞋子的安全;
3、保持背部挺直,弯曲膝盖来提物。不要弯腰而伸直膝盖;
4、放下物体的时候,脚部动作要如提起时候的动作,收紧腹部肌肉,弯曲膝盖。
在怀孕的过程中,当然要避免过度重物的挤压,要保持劳逸结合的生活习惯,绝对不可以经常太过于匆忙,着急,保持良好的情绪,才可以让宝宝得到更好的发育。平常也要定期到医院检查,了解宝宝的发育情况,避免出现胎儿发育异常的表现。