每一个父母都非常紧张孩子的教育，在怀孕时期，父母就开始为孩子进行胎教。胎教能够有效促进胎儿的智力发育和身体发育，也能够让孕妇保持一个良好的身心状态。而胎教的方法有很多种，那么常用的胎教方法有哪些？
常用的胎教方法
1.音乐胎教
音乐胎教不仅能够很好的培养母婴之间的关系、改善双方的情绪状态，同时能够起到提升乐感、陶冶情操的作用。
2.抚摸胎教
不仅有利于促进胎儿的生长发育，而且对于增进亲子之间的情感也有重要的作用。
3.光照胎教
光照胎教对于胎儿的视觉发育有重要的作用，这是因为光照胎教能够给胎儿一定的视觉刺激，有助于其眼部神经的生长发育。
4.运动胎教
通过适当的运动进行胎教，不仅可以给予胎儿各方面的感官刺激，而且特别有利于分娩的顺利进行。
进行胎教的注意事项
1.胎教是一个循序渐进的过程，过于急功近利反而适得其反。
2.要注意胎教中刺激的强度，不能给予胎儿太强的刺激。
3.要注意不同胎教方式的要点，有针对性地选择合适的胎教方式。
4.把握胎教的关键期，进行适宜的胎教。
5.还需要特别注意的是，胎教是父母共同的责任，父亲在胎教过程中的作用绝不容小觑，所以准爸爸要努力在胎教中有所贡献。
有研究表明，没有接受过胎教的婴儿比起接受过胎教的婴儿更加优秀，对于胎教，父母不要太紧张的，如果太过紧张只会造成反效果，因此在给宝宝进行胎教的时候，要保持心情开朗，这样给宝宝的胎教才是最好的。
