六个月以前的小宝宝一般都是纯喝奶的,可以是纯母乳,也可以是奶粉喂养,但是到了孩子六个月之后就开始添加辅食了,开始就是习惯性的添加,等到孩子九个月的时候已经能够熟练的吃辅食了,辅食的种类也是有很多种了,那么,九个月宝宝能吃鲫鱼吗?
九个月宝宝能吃鲫鱼吗
1.鱼肉属于精致蛋白质,易被人体吸收,而孩子处于发育阶段,机体对蛋白质的需求较多,确实适合通过多吃鱼补充。
2.淡水鱼通常刺较细、小,难以剔除干净,容易卡着孩子,一般情况下,1岁以上才适合吃,或者始家长要挑出所有的鱼刺才行。
3.家长最好采用蒸、煮、炖等方式,不宜采用油炸、烤、煎等方法。另外还可以将鱼做成鱼丸,这种吃法比较安全、清淡,而且味道鲜美。
九个月宝宝怎么安排辅食
1.给宝宝吃菜泥,将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,置于蒸锅内蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。
2.喝橘子汁,将橘子外皮洗净,切成两半,每半只在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。初食时应加开水1倍冲淡,月龄增大后可吃原汁。
3.每天给宝宝吃木粉,又或者是熬粥给宝宝吃,这个时候孩子还可以吃面条等食物。
小宝宝添加辅食的半年内最好是不要加盐,就是一岁以内的孩子一定要少盐,不然是会增加孩子的肾脏负担,这个时候多数是吃清水煮出的食物,更不要让宝宝外出吃饭,但是这个时候的宝宝还是以喝奶为主,不能因为添加辅食就给宝宝彻底断奶了。