说起早餐，可是宝宝辅食中最重要的一顿，想让宝宝早餐吃得好，不一定非要花费很长的时间，单单鸡蛋、面包、蔬菜、水果这几样，我就搭配出了这一顿快手的早饭。
酸酸甜甜太可口了，一口平底锅就能做了，可比干巴巴的吐司好吃太多了！还融合了几种蔬菜、水果，尤其是刚出炉的时候，热乎乎的味道简直绝了，馋死人啦！！
早餐吐司片
图文菜谱
食材：吐司 1片，西红柿 半个，梨 1/4个，小葱 20克，鸡蛋 1个，奶酪 20克
烹制方法：炒
参考月龄：10M+
操作时间：10分钟
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吐司去芯。
02
梨茄丁，西红柿切丁，葱切碎，鸡蛋打散。
03
锅中倒少许油，炒西红柿，炒出汁。
04
加梨、葱，炒匀后团在一起。
tips：这里如果是做多个吐司，炒好的菜只留一份在锅中，其他盛起来。
05
吐司边放锅中罩住刚炒的菜，开中小火。
06
蛋液淋入，奶酪擦丝。蛋液不能少，靠它将蔬菜凝固
07
吐司芯压上去，煎2分钟，翻面再煎1分钟出锅。
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搭配一杯牛奶或豆浆都行，米糊不搭哦。
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我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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