现代社会人们对食物的追求，已经从解决温饱，转变成对美味的一种追求。当然，精致的食物对我们的牙齿也造成了伤害。补牙是我们保护牙齿的一种方式，但是对于在备孕期的妈妈来说，补牙也是可以的吗？补牙多久可以怀孕呢？
补牙多久可以怀孕
补牙后，下一个月经周期，就可以考虑备孕，对宝宝没有太大的影响， 一般来说补牙不影响怀孕的，如果你补牙的时候医生给你拍了x光片子的话，需要半年以上才能怀孕的，因为x光对身体有影响，还会造成胎记畸形的。
备孕期注意事项
1、偏食和节食
在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。
2、爱吃垃圾食品
“垃圾食品”中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。
3、作息不规律
作息不规律的坏习惯对健康妊娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。
4、不爱做运动
适当的运动不仅 可以让你保持健康的体魄，还能让你精神焕发，保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。
牙齿不健康，看似是小问题，实则对我们的生活影响是巨大的，如果牙齿有问题，建议备孕前就将牙齿问题解决，补牙一个月左右就可以怀孕，麻醉药的影响一般一个周左右就可以忽略了，但有拍x光，，会对妈妈和宝宝都有影响，建议半年之后要孩子。
