木瓜这个水果不少女性都是很青睐的,因为木瓜具有丰胸的效果,但女性在怀孕之后还可以去吃木瓜吗?因为孕妇在饮食的选择上还是需要注意下的,毕竟也不知道到底木瓜里面有没有影响到胎儿发育的物质,请看下文分析!
女性怀孕能吃木瓜吗
1、木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。
2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,因为其中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它可能会影响胎儿的稳定度,甚至可能导致流产。
3、在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
女性怀孕能吃什么水果
1、柠檬
柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C,能增强孕妈妈的免疫力,预防感冒,还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸,鲜吃容易刺激肠胃,调成饮料或泡水喝比较好。
2、火龙果
火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,能有效的调节胃肠功能,预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。
3、苹果
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。
木瓜虽好,但是对于怀孕的女性朋友来说还是不要去吃,因为里面所含的物质对于怀孕的女性朋友是有害的,再加上是寒性的,所以各位朋友在选择水果的时候不要吃木瓜了,毕竟还有更多其他的水果等着孕妈妈去吃哦!