家中有小孩的朋友通常晚上睡不好觉，因为孩子总是踢被子，担心孩子会着凉所以就不时地给孩子盖被子，影响了大人的睡眠。家长可能不知道什么原因造成的这样的事情，那么，下面大家来做一下介绍，看看小孩晚上睡觉动个不停是什么原因？
小孩晚上睡觉动个不停是什么原因
孩子出现哭闹或睡不踏实，需要找出原因，造成这种情况的原因是多方面的，可能是饿了所以会动个不停，或者是被子过厚等等。家长还要观察肛门周围是否有红肿，是否有口臭流涎现象。如果没有这些表现那要考虑是缺钙所致了。应给孩子补钙。
小孩晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办
一般情况下，如果小孩只是在晚上睡觉时爱翻身而已，但没有其实一些异常或者是不适症状的话，那么小孩的身体健康一般都没有什么问题的，妈妈们可以不用担心。
小孩由于晚上一般睡得比较早，如果晚饭可以不要吃太多，晚上的食物宜吃相对容易消化的，固体的食物在晚上最好是少食。不然，有的小孩吃完饭不久，就睡觉的话，那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话，而且小孩吃完又马上睡常的话，那么食物会在小孩的胃里会发酵，小孩在睡觉时就有可能产生一些不适的感应，所以就会翻身。
总之，家长发现小孩睡觉总是动来动一定要及时查找原因。查看一下小孩有没有缺钙的情况，可能到医院查一下微量元素，若是有缺乏的情况，要及时补充。再就是要注意屋里的温度，不要将空调弄得太高，或者是盖得被子过厚造成小孩总睡不安稳。
