怀孕的禁忌有很多,主要的还是要忌口,很多东西吃了也许对母体没有影响,但是却会影响到腹内的胎儿。其中大多数人都知道的螃蟹就是比较禁忌的食物,但有些人觉得自己怀孕时间比较短,所以感觉吃了没有关系。那么究竟怀孕40天能吃螃蟹吗?
怀孕40天能吃螃蟹吗
怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬菜,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。
怀孕不能吃的几种食物
1、薏米:是一种药食同源之物,薏米性味微寒,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
2、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产;
3、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
4、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
5、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
由上边的介绍可以看出,螃蟹属于比较寒凉的食物,怀孕的人最好不吃,无论是怀孕的时间长短。对于孕妇来说,要吃新鲜的蔬菜和水果,还要适当的摄入蛋白质、脂肪等以保证胎儿的充足营养。对于休息方面来说,要保证早睡,不要熬夜看电视、手机等。