有些小朋友经常不注意自己的活动，出现气喘吁吁的表现，这些情况一般来说并不是太明显，但如果长期如此，对宝宝的肺部和呼吸道的功能有损害。因此家长们在宝宝玩耍的时候，不要让宝宝玩得太亢奋。那3岁喘气粗呼赤呼赤怎么办？
3岁喘气粗呼赤呼赤怎么办
1、屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度，就会减轻鼻粘膜血肿和上呼吸道不适的症状。
2、可以用热毛巾给孩子热敷下鼻子四周，还可以给孩子轻轻揉揉鼻两边的迎香穴。
3、喝温开水，不要喝凉的，怕加重病情。晚上睡觉的时候，多给宝宝盖点，白天带宝宝多出去晒晒太阳。
3岁喘气粗呼赤呼赤怎么回事
1、由于在睡眠中呼吸不能正常的进行而导致的，要想解决孩子喘气粗的问题，要针对原因治疗喘气粗。
2、小儿鼻腔相对较短，粘膜柔嫩、血管丰富，所以鼻粘膜容易肿胀充血，引起喘气粗呼赤呼赤，如果宝宝没有其它的症状，比如恶心，呕吐等，只要多给宝宝喝水。
3、另外打呼噜的时候，声音是比较响的，喘气粗是在喘气的时候发出很大的声音而已。所以两者是有一定区别的。
三岁小孩喘气呼呼比较明显，有可能是呼吸系统出现明显的阻碍，或者是平时玩得太开心了，等到宝宝平静下来之后，要安抚宝宝，不要再玩得太亢奋。另外睡眠的时候出现气喘呼呼的表现，可能是鼻腔粘膜堵塞等症状，要咨询医生治疗的方案。
