怀孕期间的女性很多准妈妈们算日子不是按照月份计算的,都是按照周期计算,因为一般怀孕到40周就是宝宝要临产的时候了。于是一周一周过去,准妈妈们只记得我是怀孕了第几周了,而忘记这是第几个月了。那么怀孕22周是几个月啊?
怀孕22周是几个月啊
孕月的计算和自然月是有区别的。是一周为一个孕月。你怀孕的时间是五个月零两周。在12周时宝宝就已经成型。宝宝是在发育中每个阶段都有不同的发育标准。建议定期孕检,密切关注宝宝的发育状况。
怀孕22周注意事项
1、牙龈出血:孕激素的分泌可能会使你的牙龈变得肿胀,刷牙时会经常出血。这阶段你可以选用软毛质地的儿童牙刷来刷牙,这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害。如果刷牙后牙龈出血,你可以在温水里放一下海盐来漱口,对口腔进行消炎。在平时饭后就尽量不要用牙签了,会对牙龈造成损伤的。
2、适度性生活:由于孕激素的作用,在这个时期你可能会性欲提高,其实在孕中期,胎儿已经稳定,胎盘和羊水也可以保护胎宝宝,所以可以适度的进行性生活的,这样还可以增进夫妻恩爱和胎胎宝宝的发育。注意同房时不要压迫腹部,可以采用前侧体位、侧卧体位等,你的情绪要保持平稳,不要过度兴奋,小心诱发流产。
3、孕期旅游:现在是最适合孕妈妈旅行的时期啦!孕早期身体的不舒服已经减轻不少了,身体也还不算沉重,适当的外出旅游有利于身心的愉快,也会让胎宝宝感受到大自然的味道,有助于他的健康发育哦!出门时你要穿宽松柔软的衣服,亲友一定要在身旁照顾,众星捧月的你准备出门吧!
4、腿抽筋:这个阶段,你会遭遇腿抽筋的情况,特别是到了晚上,经常会让你睡着觉。这是因为缺钙或缺镁导致的。所以这个阶段你一定要注意补钙,每天坚持喝两杯牛奶,多吃鱼、排骨等含钙质的食品。每天晚上洗澡时,用热水跑双腿10分钟,会减缓抽筋症状的。
以上就是小编为您介绍的怀孕22周是几个月啊以及怀孕22周注意事项。希望对准妈妈们有所帮助。其实不管您是怀孕几周,准妈妈们不必担心。只要您按期产检,注意平时的饮食、生活作息和适当运动就可以了。如果快要临产的前1、2个星期一般医生都会让您留院观察了。