乳房胀痛是女性的一种常见症状，不一定是病理的。如女性月经前会出现、怀孕的初期也会有这种反应。所以平时要好好呵护自己的乳房，勤用温开水按摩乳房，保证乳腺管的畅通。那么同房后一星期乳房胀痛怎么回事？如何缓解乳房胀痛的情况？
同房后一星期乳房胀痛怎么回事
同房后一星期乳房胀痛可能是将要来月经或者受精卵着床成功了。怀孕的征兆很多，包括乳房胀痛、肚子针扎使得、人体疲累、有来月经的错觉。如果想知道是否怀孕，最方便的方法是用怀孕试纸测试。
缓解乳房胀痛的方法
1、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
2、防止肥胖。体重超标会加重乳房胀痛的症状。
3、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
4、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
如果没有怀孕，月经过后还会有这种症状，最好去医院做一个B超检查，确认是否乳腺发生了病变。乳房还具有喂养宝宝的功能，所以一定要好好呵护，它同时关系到自身的健康。以上是针对同房后一星期乳房胀痛怎么回事的介绍，祝愿大家都能有一个健康的好身体。
