由于榴莲营养价值百科比较高,所以很多女性都习惯吃榴莲。而这些女性中,也有一些刚流产的女性。但是这些女性因为对流产后能否吃榴莲是清楚的,所以就想弄明白这个问题。那么,刚流产可以吃榴莲吗?我们一起来看看下面的相关介绍吧。
刚流产可以吃榴莲吗?
榴莲是女性流产后不错的补充营养的水果。但榴莲好吃,可不要贪多。不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
流产后吃什么水果好?
1、香蕉:人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。
2、橘子:橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。
3、桂圆:中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
4、山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
5、红枣:红枣中含维生素c最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
以上就是对刚流产可以吃榴莲吗的相关介绍。希望能帮助女性朋友,小编提醒,刚流产后女性身体比较虚弱,一定要多吃一些有营养的食物,避免吃辛辣刺激性食物,同时也要多休息,最好卧床两天左右,以便身体能尽快恢复健康。