大家都知道怀孕的早期对孕妇来讲是特别重要的,这个阶段要是出了什么问题,很可能会直接影响到腹中的胎儿,所以,怀孕早期孕妇一定要在各个方面特别的谨慎,尤其是饮食方面,那么,孕早期吃了发霉的肉会影响宝宝吗?
孕早期吃了发霉的肉会影响宝宝吗?
1、霉菌素可导致胎儿畸形。在怀孕早期(1-3个月),胚胎处于高度增殖、分化的时期,由于霉菌素的作用,可使胎儿染色体发生断裂或畸变,导致胎儿先天性发育不良,出现多种病症,如:先天性心脏病,先天性愚型等,还可导致胚胎停止发育,从而发生死胎或流产。
2、母体食物中毒会影响胎儿发育。母体因中毒而发生昏迷、剧烈呕吐等症状,或因呼吸不正常而造成缺氧,都是影响胎儿正常发育或导致流产的不良因素。
3、霉菌素可致癌。霉菌素如果长期作用于人体,就会致癌,如果食用含有黄曲霉素的食物就可导致肝癌。
孕早期饮食注意事项有哪些?
1、蛋白质:蛋白质是生长发育的基础,对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。孕早期孕妇每天应应保证70g蛋白质的摄入量。应多吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等。
2、叶酸:孕早期服用叶酸能降低胎儿畸形的几率,所以孕早期孕妇应积极服用叶酸,可以通过深色蔬菜,如菠菜、胡萝卜、芦笋,新鲜水果:橘子、草莓、西红柿当中摄取。也可以在医生叮嘱下服用叶酸药剂。
3、钙质:牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防孕妇紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症状,还能避免胎儿的骨骼及牙齿发育不良。
4、铁质:铁质对女性的身体健康十分重要,怀孕后铁质更是孕妇不可缺少的营养,铁能够帮助孕妇预防贫血,避免胎儿营养不良。像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁,孕妇可以多吃这些食物。
孕早期吃了发霉的肉会影响宝宝吗?可见这个问题的答案是肯定的,要知道发霉的肉不仅孕妇不能吃,就算是平常人也是不可以吃的,所以,孕妇一定要注意有发霉的东西千万不要吃,处于怀孕早期的孕妇就更要重视这一点了。