在备孕的时候，需要的不仅是妈妈的身体要好，爸爸也需要做出一大半的贡献，在受精的时候，爸爸的精子起到了很大的作用，但是有很多男性的精子质量由于平时的各种生活不良习惯导致精子质量不好，那么精子活动率低能治好吗？一起来了解一下吧。
精子活动率低能治好吗
1、这个疾病一般情况下来治疗的话。时间是比较长的而且比较复杂。具体效果怎么样这个还不太好说。总体上来说的话。应该说治疗起来还是比较困难。平时的话要选择戒烟戒酒。多注意休息。
2、精子成活率低多数情况下是因为精子缺乏锌、硒元素，通过科学补锌、硒调理，还是可以很好的改善的。
3、补充锌、硒元素，建议服用富含蛋白锌、蛋白硒新一代生物制剂育之缘口嚼片，它富含的锌、硒元素活性高，易于人体吸收，一般情况通过服用2-3个月就可科学补充锌、硒，有效提高精子活性和质量，提高精子成活率，日常配合做好生活和饮食就好,加强锻炼,忌烟酒刺激性食物，很快就能改善精子成活率低。
怎样改善精子的质量
1、大量吸烟、酗酒、吸毒等，这些都是对精子成活影响较大的举动，建议改掉。如果想提高精子活力，在改变上述这些不良生活习惯的同时。服用一些改善精子活力的药物即可。在中医理论指导下，可促进睾酮分泌，改善附睾、前列腺、精囊等的分泌功能，有效提高精子密度和活力。2、在我们生活中，比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品可以多吃一些。
相信每一个男性女性都想生出一个健康，并且优秀的宝宝，这就需要爸爸妈妈平时改掉自己的生活中不良的习惯，尤其是爸爸，抽烟酗酒一定都要改正，平时也要多做运动让自己的身体变得更加强健，才能有更加强健的精子。祝每一个爸爸都能如愿以偿。
