当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

8个月宝宝睡眠规律是怎样的

2018-11-02 19:15:10  阅读:9149+ 作者:熊黛林

宝宝从出生下来,每一天都是不容易的,因为宝宝才接触到这个世界,可能会出现很多的问题,感冒着凉发烧,咳嗽等等。这也让不少父母们操过很多心,终于把宝宝带到8个月大的时候,这个时候宝宝已经不再像最开始那么难带了,睡眠也有了一定的规律。那么小编就带大家一起了解一下8个月宝宝睡眠规律是怎样的吧!

8个月宝宝睡眠规律是怎样的

6-8个月宝宝全天的睡眠时长约为14-15小时,白天每次清醒的时间超过2小时,大部分宝宝已经可以睡整觉了。如果白天还没有睡眠规律的宝宝,妈妈要帮助宝宝建立规律的白天小睡机制,引导宝宝按照“吃-玩-睡”的顺序来生活,按照4小时循环来安排,白天安排2次小睡和傍晚1次短暂的小憩。8个月大的宝宝早晨清醒时间会持续3小时,已经很好的养成白天小睡机制的宝宝往往已经能自主入睡,减轻了哄睡的难度,睡眠质量也提高了。

8个月宝宝睡觉不安稳怎么办

宝宝睡眠不安稳,家长为了让宝宝入睡,可以轻拍宝宝的背,尽量避免拥抱摇晃;对不愿入睡而哭泣的宝宝,家长可以坐在宝宝的床边,握着宝宝的小手,直到宝宝入睡,以后再慢慢缩短停留时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。同时,家长要避免在孩子入睡时大声喧哗,要为宝宝提供良好的睡眠环境。

通常情况下,8个月大的宝宝在晚上通常也不会再大哭大闹来影响父母的睡眠质量了,而自己的睡眠质量也能够达到比较高的程度。不过每个宝宝的情况不一样,有些宝宝即使到了8个月晚上也仍然闹腾,所以就需要父母好好地安抚宝宝,不要急躁,要帮助宝宝克服睡觉不安稳的习惯。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...