现在的生活好起来了，许多家庭都过上了小康生活。许多家长都特别溺爱孩子，最后导致孩子叛逆。现在的妈妈们每天都不注意自己的身体，天天吃些乱七八糟的东西，最后导致月经推迟。那么，顺产第二次月经推迟4天正常吗？
顺产第二次月经推迟4天正常吗
首先的应该要考虑和有产后激素水平还没有恢复到正常有直接关系的，其次的也要和有不良的饮食或是生活习惯导致的，应该要注意从多方面来调理的。应该问题不大的，产后月经很容易有变化的，但是应该要注意做好避孕措施的，否则的话容易导致有意外怀孕的可能性的。所以顺产第二次月经推迟4天是正常的。
来月经时要注意什么
1、不洗头：女人来月经的时候身体很虚弱，而且还要消耗一定的能量，如果洗头的话不仅容易引起感冒，而且身体还容易钻风。
2、不用冷水洗漱：身体虚弱，如果过多的用冷水，会让冷气钻身，让身体无法承受寒冷的刺激而感到不适。
3、不做剧烈运动：剧烈运动，容易引起月经紊乱，而且会使月经倒行，对身体容易造成很大的伤害。
建议女性朋友们在来月经时一定要注意不要碰冷水，不要做剧烈活动，不吃刺激性、生冷的食物。在来月经的时候女性朋友们的身体是脆弱的，来月经需要注意的女性朋友们千万要注意，别留下病根老了会更难受，如果大家不知道要注意什么可以看上面3条建议。
