健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
花生200克相克食物 | 香菜适量(不喜欢可以不放相克食物 |
生抽一勺 | 蒜蓉辣椒酱一勺 |
糖一勺相克食物 | 醋一勺相克食物 |
青瓜适量 |
老醋花生的做法
1.锅中放油,冷锅冷油,下花生米
2.不时翻炒,炒制到表皮微焦,声音清脆
3.在小碗中加入糖,醋,生抽,辣椒酱,搅拌至糖的颗粒消失
4.随后加入香菜末,不习惯吃香菜可以不放
5.混合均匀,加入花生中,用勺子搅拌均匀
6.然后加入青瓜粒,盛出装盘
7.成品图
花生:健脾、化痰、润肺
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
花生200克相克食物 | 香菜适量(不喜欢可以不放相克食物 |
生抽一勺 | 蒜蓉辣椒酱一勺 |
糖一勺相克食物 | 醋一勺相克食物 |
青瓜适量 |
1.锅中放油,冷锅冷油,下花生米
2.不时翻炒,炒制到表皮微焦,声音清脆
3.在小碗中加入糖,醋,生抽,辣椒酱,搅拌至糖的颗粒消失
4.随后加入香菜末,不习惯吃香菜可以不放
5.混合均匀,加入花生中,用勺子搅拌均匀
6.然后加入青瓜粒,盛出装盘
7.成品图
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