敷海藻面膜的最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。敷海藻面膜前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。海藻最好用温水调，出骨胶元既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。
油皮肤的孕妈可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮的可以加一点蛋黄。敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。敷完后请擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。海藻面膜一般最佳的敷面时间是15-20分钟，使用前注意看说明书，不要等到海藻干了再洗掉，以免造成脸部肌肤受损。
