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巧克力戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:40:23  阅读:9662+ 来源:本站原创 作者:袁弘

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋粉80克 玉米淀粉10克
鸡蛋5个相克食物可可粉7克
巧克力屑30克牛奶100克相克食物
玉米油65克 细砂糖25克蛋黄
细砂糖60克蛋白 柠檬汁5滴

巧克力戚风蛋糕的做法

  • 1.可可粉过筛,加入牛奶和玉米油。

  • 2.蛋黄蛋白分离、蛋桶必须无油无水。

  • 3.水温50度左右倒入细砂糖和巧克力屑融化、搅拌均匀。

  • 4.蛋黄一个一个加入,融合于糊中 。

  • 5.分三次加入低筋粉和玉米淀粉。

  • 6.加入柠檬汁用打蛋器中速打60秒、蛋白出现粗泡。

  • 7.加入细砂糖使用高速档,每次60秒重复三次完成。

  • 8.分三次加入细砂糖打至硬性发泡。

  • 9.烤箱预热:150度时间10分钟。

  • 10.取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中切拌均匀。

  • 11.蛋糕糊倒入模具震几下送入烤箱。

  • 12.我的温度计显示140度时间40分钟。

  • 13.烤完倒扣在盘子上。

  • 14.三个小时后脱模,手动脱模蛋糕更漂亮。

  • 15.一道美味的巧克力蛋糕就做好了。

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