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五香猪头肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料 五香猪头肉青蒜红椒葱相克食物蒜相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:55

芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜一斤相克食物猪肝一块相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:54

秘制红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪750克相克食物花椒一小把八角...

发布时间:2017-10-29 01:53

麻婆风味韭菜茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料茄子两根相克食物韭菜半把相克食物香菇...

发布时间:2017-10-29 01:53

豆皮寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料豆皮数片相克食物白饭适量相克食物黑芝麻适量相克食物玉米适量相克食物 美乃滋少许豆皮...

发布时间:2017-10-29 01:53

蔬菜卷饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个半相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:52

螺蛳鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡一只 螺蛳1斤干辣椒相克食物 红辣椒 酸辣椒 酸笋蒜相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:51

家常炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剩饭一盘 肉末适量鸡蛋两个相克食物 玉米粒...

发布时间:2017-10-29 01:50

凉拌百叶丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆腐皮(百叶)1张大葱1/4棵相克食物香菜2根相克食物 蒜瓣2瓣 干红椒2个 老抽1小勺 味极鲜1小勺 凉拌汁1小勺香醋2小勺...

发布时间:2017-10-29 01:50

双椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮一百克青辣椒两个相克食物 红...

发布时间:2017-10-29 01:49

营养粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹食材用料薏米约50克相克食物 莲子、芡实、大枣、高粱米莲子、芡实高粱米适量、大枣一枚营养粥的...

发布时间:2017-10-29 01:49

丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰紫菜:软坚、化痰、止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料丝瓜200克相克食物紫菜10克相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:49

玉米胡萝卜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀玉米:健脾、利水、祛湿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料米饭一碗相克食物玉米半个相克食物香菇六个相克...

发布时间:2017-10-29 01:48

腊肉炖野生泥鳅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料泥鳅半斤左右相克食物腊肉适量油适量生姜1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:47

蒜蓉辣酱炒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克...

发布时间:2017-10-29 01:46

凉拌鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块 山...

发布时间:2017-10-29 01:36

玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面粉,适量 牛奶.白糖适量玫瑰馒头的做法1.发面要用温水这是发好的面,我用的牛奶把牛奶加热,加白糖2.在加点干面粉揉...

发布时间:2017-10-29 01:35

开胃鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼300g 酸笋100g西红柿1...

发布时间:2017-10-29 01:34

蒜蓉豆豉蒸黃臘鯧的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黃臘鯧1條 薑2片 蔥適量 蒜蓉豆豉醬2匙羹 幼鹽適量 白酒1匙羹 生抽適量 橄欖油適量蒜蓉豆豉蒸黃臘鯧的做法1.先用刀把黃...

发布时间:2017-10-29 01:33

家常卤鸡脖子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 冰鲜鸡脖子干辣椒适量相克食物 姜...

发布时间:2017-10-29 01:32