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洋葱猪肉寿喜烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料 火锅猪肉片适量 洋葱切片适量 寿喜烧酱适量 葱花适量 蛋液适量 七味唐辛子粉适量洋葱猪肉寿喜烧的做法1.起油锅先将洋葱...

发布时间:2017-10-29 01:32

闽南芥菜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料干香菇10朵相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:31

减肥餐:自定义寿司+芒果+苹果牛奶一杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料海苔一张相克食物米饭一小...

发布时间:2017-10-29 01:31

红薯红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰红豆:理气、清热解毒、活血食材用料大米80克相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:30

菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿俩个相克食物油香菜相克食物蒜头...

发布时间:2017-10-29 01:29

雪梨百合冰糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰百合:安神、清心、润肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨两个相克食物百合一把相克...

发布时间:2017-10-29 01:29

西红柿烩茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子2根相克食...

发布时间:2017-10-29 01:28

红烧野生大黄鳝的做法和食材用料及健康功效

食材用料鳝鱼两条约六两相克食物 青红椒各一个 葱姜蒜适量 大蒜叶少许料酒少许 盐鸡精少许 生粉少许红烧野生大黄鳝的做法1.配料...

发布时间:2017-10-29 01:27

可可戚风蛋糕(六寸)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉50克可可粉10克鸡蛋3个相克食物 玉米油30克 纯牛奶40...

发布时间:2017-10-29 01:26

家常红汤锅底的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪骨汤(清水)适量 植物油250克 郫县豆瓣酱200克 豆鼓蓉40克花椒10克 辣椒面20克 干辣...

发布时间:2017-10-29 01:25

肉丁炸酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 海天黄豆酱100克木耳少许相克食物猪肉少许相克食物香葱适...

发布时间:2017-10-29 01:24

南瓜玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜100克相克食物面粉适量 瘦肉100克 酵母3克...

发布时间:2017-10-29 01:22

红烧土豆牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛腩半斤相克食...

发布时间:2017-10-29 01:22

莲花西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿三个相克食物莲花西红柿的做法1.西红柿洗净 2.qie划三刀。3.掰开成莲花状,...

发布时间:2017-10-29 01:22

香菇腊味粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料香菇相克食物 腊鸡腿大米相克食物葱相克食物香菇腊味粥的...

发布时间:2017-10-29 01:20

三七粉蜂蜜炖蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物三七粉每次3g 温水160g三七粉蜂蜜炖蛋的做法1.准备好材料,...

发布时间:2017-10-29 01:20

甜脆玉米烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 玉米淀粉5勺油适量糖适量相克食物甜脆玉米烙的做法1.准备材料:玉米淀...

发布时间:2017-10-29 01:19

火腿炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料西兰花1个相克食物火腿1根相克食物圆葱1块相克食物大蒜...

发布时间:2017-10-29 01:19

南瓜火腿肠卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 火腿肠南瓜火腿肠卷的做法1.原料:普通面粉500克南瓜200克火...

发布时间:2017-10-29 01:19

黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物猪肉相克食物葱相克食物辣...

发布时间:2017-10-29 01:19