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猴头菇煲鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳食材用料猴头菇2个相克食物鸡爪10个相克...

发布时间:2017-10-28 11:09

薄荷金笋牛腱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛腱肉胡萝卜相克食物 鲜薄...

发布时间:2017-10-28 11:09

葱花手抓饼。的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 盐1克 清水(60度)150克 葱花适量白砂糖30克相克食物 (油酥)面粉100克 玉米油100克葱花手抓饼。的做法1.玉...

发布时间:2017-10-28 11:07

培根炒意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇:补虚、健脾、化痰生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 螺丝形...

发布时间:2017-10-28 11:06

水煮饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 冰冻饺子二十个芝麻油几滴 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-28 11:04

培根猪肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食...

发布时间:2017-10-28 11:04

煎鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 琵琶腿3个 蛋清1个 白芝麻少许 玉米淀粉少许油少许 盐2小勺胡椒粉少许 六月鲜酱...

发布时间:2017-10-28 11:03

荷兰豆藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一段相克食物荷...

发布时间:2017-10-28 11:02

石锅鲈鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲈鱼1条约500克相...

发布时间:2017-10-28 11:02

金桔蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金桔9个蜂蜜适量相克食物 清水适量 食盐适量...

发布时间:2017-10-28 10:59

海鲜炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 虾干适量 生耗适量鱼干适量相克食物 鱿鱼干适量 年糕适量青菜适量相克食物 色...

发布时间:2017-10-28 10:57

肉片炒青瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 青瓜两根 瘦肉2两油适量 盐1茶匙 剁椒适量 生姜大蒜头适量 生粉适量 鸡精1茶匙料酒少许胡萝卜少许相克食物 耗油少许肉...

发布时间:2017-10-28 10:56

棒棒糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料白糖100克相克食物麦芽糖40克 清水30克 红色素适量 绿色素适量棒棒糖的做法1.噔噔噔...

发布时间:2017-10-28 10:54

胡萝卜香菇猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮500克猪肉400克相克食...

发布时间:2017-10-28 10:54

招财金猪小馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉300克南瓜200克相克食物 酵母3克黑芝麻适量相克食物招财金猪小馒头的做法1...

发布时间:2017-10-28 10:51

洋葱炒肥肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 熟肥肠200克洋葱1个相克食物辣椒1个相克食物油适量 盐适量酱油...

发布时间:2017-10-28 10:49

葱油手抓饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉葱相克食物 盐香油 温水葱油手抓饼的做法1.面粉一点点加入温水,揉成一个略微光滑的面团,盖上盖或贴上保鲜膜,饧20...

发布时间:2017-10-28 10:49

腰果炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料西芹500克相克食物腰果50克相克食物油适量 葱花适量 生抽适量 盐少...

发布时间:2017-10-28 10:48

泡椒黄腊丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 泡椒五十克 泡姜五十克 大葱丝二十克 郫县豆瓣适量花椒适量 姜蒜末二十克泡椒黄腊丁的...

发布时间:2017-10-28 10:46

奶香蜂蜜麻花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 白面半斤糖50克相克食物牛奶50克相克食物 酵母5克小苏打2.5克 泡打粉2.5克 盐2...

发布时间:2017-10-28 10:46