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苹果玫瑰花与太阳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津食材用料猕猴桃若干相克食物西红柿若干相...

发布时间:2017-10-28 10:45

炒馒头干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物 葱花少许炒馒头干的做法1.馒头丁和入鸡蛋液中,加...

发布时间:2017-10-28 10:43

虎皮蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 虎皮: 蛋黄320克糖120相克食物淀粉70克 盐10克 戚风蛋糕平盘1张 打发奶油50克 草莓果馅30克 防潮糖粉10克虎皮蛋糕的做...

发布时间:2017-10-28 10:34

香煎三文鱼头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 三文鱼头半个姜适量相克食物 盐少许油少许香煎三文鱼头的做法1.材料准备好2.把鱼鳃去掉,洗干净3.洗干净的鱼,里里外外...

发布时间:2017-10-28 10:12

苦瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜一根大约200克相克食物...

发布时间:2017-10-28 03:06

川味泡菜清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 泡菜适量大葱一根相克食物 小米椒2个 姜蒜各一颗川味泡菜清蒸鲈...

发布时间:2017-10-28 02:58

西红柿鸡蛋烩饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩大饼一块西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克食物...

发布时间:2017-10-28 02:55

紫菜豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料豆腐500克相克食物紫菜半包约35克相克食物淀粉一茶匙面粉一...

发布时间:2017-10-28 02:54

红酒烩梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红酒适量 沙梨2个红酒烩梨的做法1.沙梨一至两个2.削皮洗净,一切为二3.红酒倒入大碗,放入沙梨,浸泡六个小时以上,中...

发布时间:2017-10-28 02:52

缤纷一六的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气玉米:健脾、利水、祛湿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料松子100颗相克食物玉米...

发布时间:2017-10-28 02:52

家庭简易红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 五花肉或带皮猪肉1000G八角3个 桂皮用指甲大小就可以 老抽酱油50g料酒20G 植物油50g 花椒(花...

发布时间:2017-10-28 02:52

牡蛎蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎半碗相克食物 土鸡蛋2个 水100克 盐10克胡萝卜1片相克食物牡蛎蒸蛋...

发布时间:2017-10-28 02:52

猪肉炒菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菜花1个相克食物猪肉15...

发布时间:2017-10-28 02:52

正宗攸县米粉(烧汤粉)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 攸县米粉适量 攸县土鸡蛋适量油少许 葁少许葱少许相克食物 盐一勺味精一勺相...

发布时间:2017-10-28 02:51

花開富貴~五香東坡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600克桂皮5克八角2顆 五香粉2克 生抽80克 蠔油1大匙糖70克相克食物 蔥4棵 薑片...

发布时间:2017-10-28 02:51

麻辣鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲤鱼...

发布时间:2017-10-28 02:51

清蒸红立鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 主料:红立鱼1条 辅料:葱姜丝 调料:海鲜酱油花生油清蒸红立鱼的做法1.shtml...

发布时间:2017-10-28 02:50

蒜蓉通心菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料通心菜500克相克食物 蒜蓉10克 盐5克蒜蓉通心菜的做法1.通心菜洗净,去除老叶。2.蒜蓉切碎备用。3.锅烧热放油后将蒜蓉放...

发布时间:2017-10-28 02:50

包子馅……苜蓿鸡蛋粉丝馅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 苜蓿梗、鸡蛋、粉丝苜蓿梗300克、鸡蛋三个、粉丝一小把 油、盐、姜、生抽、酱油、食用油、芝麻油适量包子馅……苜蓿鸡...

发布时间:2017-10-28 02:50

咸蛋糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉:保护神经系统、补血、护齿玉米:健脾、利水、祛湿食材用料糯米一碗相克食物腊肉...

发布时间:2017-10-28 02:50