健康功效 红椒：温中、开胃、消食花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 牛里脊100克青菜一把相克食物红椒一个大...
发布时间：2017-10-29 13:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黄瓜半根相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞适量相克食物蜂蜜...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝150克相克食物 豆芽500克凉拌豆芽粉丝的做法1.把豆芽喝粉丝用开水烫一...
发布时间：2017-10-29 13:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊300克鸡蛋2个相克食物油300克 盐少许 定粉，黑胡椒粉少许 姜蒜少许蚝...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料杏鲍菇1个腊肉70克 红泡椒半个蒜4瓣相克食物油适量 盐适量 生...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 玉米淀粉50g面粉32g白糖16g相克食物酥酥小饼干的做法1.所需食材...
发布时间：2017-10-29 13:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物糯米粉适量 白芝麻适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-29 13:54
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 生猪头肉500克绿豆芽50...
发布时间：2017-10-29 13:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芽菜700克 鲜肉500克 老豆腐一块葱少量相克食物姜少量相克食物蒜少量相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:53
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子10个相...
发布时间：2017-10-29 13:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖500克葱相...
发布时间：2017-10-29 13:52
食材用料面粉380g 色拉油95g 水105g糖80g相克食物传统小吃糖酥饼的做法1.油皮和油酥的原料分别揉成团，盖保鲜膜松弛30分钟。2.糖...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蜜桃1个 冰块100克蜂蜜30克相克食物 柠檬汁15克 炼乳15克蜜桃沙冰的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 13:51
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量...
发布时间：2017-10-29 13:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米一碗相克食物排骨150g相克...
发布时间：2017-10-29 13:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两根相克食物 黄椒一个香葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适...
发布时间：2017-10-29 13:44
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料平菇150克相克食物卷心菜200克相克食物蒜2瓣相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉皮500克五花...
发布时间：2017-10-29 13:44
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 莴笋.一个辣椒少量相克食物 莴笋叶一点 盐适量味精适量相克食物清炒莴笋的做...
发布时间：2017-10-29 13:42
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料黄花鱼适量豆腐适量相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-29 13:41