健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物香菇15朵相克食...
发布时间：2017-10-29 01:12
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 骨头汤1大碗 葱姜适量 盐少许 鸡粉少许小白菜汤的做法1.白菜去...
发布时间：2017-10-29 01:11
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱼肚500克 紫洋葱1个莲藕1节相克食物花椒20粒香菜50克相克食物 泰椒5个 姜丝适量 蒜末...
发布时间：2017-10-29 01:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 木薯粉130克糯米粉20克 沸水120ml紫薯二大只相克食物 炼乳20克糖10克相克食物水晶...
发布时间：2017-10-29 01:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉130克 糖粉40克黄油70克鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-29 01:09
食材用料 土豆粉350克黄瓜半根相克食物蒜头两瓣相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食物 红辣椒少许 盐适量 鸡粉适量 生抽适量醋...
发布时间：2017-10-29 01:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津燕麦：止血、固表止汗、收敛草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果半个相克食物燕麦50克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:09
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肺一个相克食物蒜苗一根...
发布时间：2017-10-29 01:09
食材用料 蛋清2个 盐适量 鸡精适量 五香粉适量白醋1滴相克食物花生油适量小熊煎蛋的做法1.把小熊容器底部均匀的抹上花生油2.五香...
发布时间：2017-10-29 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉100克 燕麦米粉50克糖35相克食物 盐1克 色拉油15克 杏仁粉30克 奶...
发布时间：2017-10-29 01:08
食材用料花菜1颗相克食物小葱2根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许炒新鲜黄花菜的做法1.准备好一颗花菜2.将花菜用刀切成...
发布时间：2017-10-29 01:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物娃娃菜1颗相克...
发布时间：2017-10-29 01:04
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨3块相克食物熟地一粒 盐适量熟地汤的做法1.排骨洗干净，下炖盅2.熟地洗干净，切片...
发布时间：2017-10-29 01:03
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 生抽一勺 老抽一勺胡椒粉适量 姜粉适量 五香粉适量 孜然烧烤料适...
发布时间：2017-10-29 01:02
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉250克相克食物羊肉白菜水饺的做法1.羊肉切好馅儿2.倒入焖煮好的花椒水3.放...
发布时间：2017-10-29 01:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料油皮1块黄瓜1条相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-29 00:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒菜1个腊肠1根相克食物 剁椒姜相克食物蒜相克食物 盐 鸡精腊肠炒棒菜芯的...
发布时间：2017-10-28 12:09
食材用料 豆芽一杯 葱末随意 生面一个 老抽二汤匙麻油二汤匙 辣椒油随意 白芝麻随意豉油皇豆芽炒面的做法1.将葱切丝，豆芽煮半分...
发布时间：2017-10-28 12:06
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用...
发布时间：2017-10-28 12:04
食材用料 冷饭一碗白菜一叶相克食物 油盐适量白菜炒饭的做法1.过中放适量油盐2.下白菜炒软3.冷饭4.下白菜丝5.饭热，起锅6.加个煎...
发布时间：2017-10-28 12:04