孕妈妈为了肚子里宝宝能健康发育成长，所以在日常生活中对待饮食问题比较有讲究，都想了解清楚食物吃了之后会不会给宝宝带来不良...
发布时间：2018-09-09 00:12
莲子的食用价值百科很高，价格又不高，是人们常选的家居食材。那么莲子怎样选才能选到新鲜的莲子呢？现在我们来看一下： 1、颜色...
发布时间：2018-04-14 16:54
莲子素来就有“清心”的说法，因为莲子具有清热解毒的功效。除此之外，莲子还具备哪些功效呢？它结合了芡实一起熬制成粥，又具备...
发布时间：2018-04-14 14:52
通过以上的介绍，我们真的学会了莲子芡实糯米粥的做法了吗？在做莲子芡实糯米粥的过程中，有很多注意的事项，只有关注了这些注意...
发布时间：2018-04-14 14:04
莲子大家都吃过吗？甜甜的，香香的，吃在嘴里有一种清爽的感觉，而吃过猪肚的人应该就更多了，作为餐桌上经常看到的美食，猪肚也...
发布时间：2018-04-14 12:54
糖莲子是一个老少皆宜的甜食，也可以说是休闲时候一种很好的零嘴。但是糖莲子的在市面上很少有出售。即使市面上出售，但是仍旧比...
发布时间：2018-04-13 08:54
桂圆银耳莲子汤其实也是可以在家自己做的哦，有空的朋友可以在家自己尝试。下面来看看桂圆银耳莲子汤是怎么做的吧。原料：银耳50...
发布时间：2018-04-13 08:12
冰糖银耳莲子粥因为多了莲子，所以做法要比冰糖银耳羹麻烦很多，现在我们来看看吧！材料：银耳，莲子，红枣，百合，枸杞，冰糖做...
发布时间：2018-04-13 07:46
银耳莲子羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。银耳莲子羹的做法相对简单，是家常甜品之一。但是银耳莲子羹什么时候最...
发布时间：2018-04-12 21:01
莲子桂圆红枣粥的宜忌人群有哪些？红枣作为中药应用已有2000多年的历史，主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚...
发布时间：2018-04-11 10:39
怀孕是女人一生中的一个特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，准妈妈所摄入的食物都会通过母体传送给...
发布时间：2018-04-11 10:06
天山雪莲的果实晶莹，口味非常的鲜美而且拥有非常高的营养含量。在夏季吃起来还起到了清凉解暑的效果，一些睡眠效果不好，体内燥...
发布时间：2018-04-11 03:43
莲花出淤泥而不染，是高洁的象征，随四季变化而生存，但是，近日，合肥植物园因年代古莲子通过特殊培育打破了这一规律，沉寂了六...
发布时间：2018-04-10 22:54
很多人喜欢吃山药芡实莲子粥，因为它是一道非常不错的保健食品。但是大家一定要注意，如何挑选山药、芡实和莲子。如果是购买了一...
发布时间：2018-04-09 21:22
桂圆红枣莲子银耳汤是居家生活必备的良品，那么桂圆红枣莲子银耳汤有哪些功效呢？我们来看看吧。 1、红枣的功效 含有抑制癌细胞...
发布时间：2018-04-09 19:12
想要做好桂圆银耳莲子汤不难，但是也要注意一些事情哦。下面我们来看看怎么样才能给做出好吃的桂圆银耳莲子汤吧。1、买回的桂圆...
发布时间：2018-04-09 18:59
莲子、百合、银耳都是我们最家常的食材，营养丰富且价格实惠，制作也非常简单，吃一碗莲子百合银耳粥，清心火，安神滋润，适合全...
发布时间：2018-04-09 18:01
莲子百合薏米粥是一款既有清香独特口感风味，又具有食疗功效的甜粥，且男女老幼都可以食用。那么，莲子百合薏米粥的功效有哪些呢...
发布时间：2018-04-09 17:11
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冬瓜：化痰、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半朵相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料雪梨1个相克食物银耳10克相克食物莲子20克相克...
发布时间：2017-10-30 15:17
