健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 甘肃百合10克 农家莲子5克冰糖5克相克食物蜂蜜适量相克食物百合莲子安眠汤的做...
发布时间：2017-10-30 13:17
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心半个相克食物桂圆肉25克相克食物莲子20克相克食物红枣10个相克食物 盐适量 白...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子10个相...
发布时间：2017-10-29 13:52
食材用料 野生小雪耳1朵 金耳5.6朵 雪莲子一小把桃胶4颗 老冰糖适量 洛施玫瑰2朵雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法1.桃胶2.云南小雪耳3....
发布时间：2017-10-29 03:17
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 新鲜莲子50颗小米1/3饭碗相克食物 红糖粉适量枸杞5粒相克食物莲子小米粥的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桃胶3个（一人食） 丑耳适量莲子适量相克食物 老冰糖适量蔓越莓适量桃胶丑耳莲子羹...
发布时间：2017-10-28 02:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳多半个相...
发布时间：2017-10-27 13:16
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合25克相克食物莲子5...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合25克相...
发布时间：2017-10-24 15:45
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 鸡半只莲子3两相克食物生姜适量相克食物 鸡精少许莲子鸡汤的做法1.莲子用水提前浸...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子50克相克食物百合二十...
发布时间：2017-10-20 22:46
[配料]银耳3克，大米50至100克，冰糖50克，莲子15克。 [做法]银耳摘净洗好，水浸半小时，捞干备用；莲子去蕊分瓣，水浸一...
发布时间：2017-10-20 22:37
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米80g相克食物绿豆100g相克食物莲...
发布时间：2017-10-20 13:49
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳百合：安神、清心、润肺食材用料 熟莲子 土鸡蛋冰糖相克食物百合相克食物冰糖百合莲子糖水...
发布时间：2017-10-19 17:29
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料莲子20-30颗相克食物银...
发布时间：2017-10-19 03:25
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳1棵相克食物莲子半碗相克食物梨1个相克食...
发布时间：2017-10-18 20:45
食材用料 银露桂圆莲子八宝粥半瓶 家鸡蛋1个面粉2/3碗 农大有机蜂场蜂蜜1大匙白砂糖4大匙相克食物桂圆莲子八宝粥鸡蛋糕的做法1....
发布时间：2017-10-18 20:25
食材用料 干百合90g 干莲子120g薏仁120g相克食物红糖120g左右相克食物 清水适量百合莲子红糖水的做法1.取干百合90克，薏仁，干莲...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料木瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:33
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 白燕窝10g银...
发布时间：2017-10-18 02:02