健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红豆60克相克食物百合10克相克...
发布时间：2017-10-18 01:19
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料荷叶一张相克食物莲子适量相克食物大米适量相克食物糯米适...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压黑米：明目、暖肝、健脾食材用料莲子12颗相克食物银耳...
发布时间：2017-10-18 00:30
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑糯米300克 白糯米100克 黑梗米100克...
发布时间：2017-10-17 12:47
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-10-14 23:32
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料银耳...
发布时间：2017-10-14 22:21
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲子适量相克食物蜜枣12个糯米适量相克食物 粘米适...
发布时间：2017-10-14 06:13
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料莲子20--30粒相克...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳1朵相克食...
发布时间：2017-10-13 17:30
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克...
发布时间：2017-10-13 04:10
食材用料 猪小肠1条 干莲子20克 瘦肉5克 盐适量 水1小碗小肠莲子汤的做法1.干莲子2.泡水10分钟3.小肠放清水中洗4.用筷子插进去小...
发布时间：2017-10-13 02:13
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半个相克...
发布时间：2017-10-12 12:53
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾绿豆：暖肝、利水、清热食材用料银耳适量相克食物莲子...
发布时间：2017-10-11 19:42
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气粳米：除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克...
发布时间：2017-10-11 11:51
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳若干相克食物莲子10颗相克食物 多晶冰糖适...
发布时间：2017-10-08 09:29
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料莲子50克相克食物银耳...
发布时间：2017-10-05 18:26
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一个相克食物红枣10颗相克食物莲子10...
发布时间：2017-10-05 08:58
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料薏米按人口选择相克食物 红莲子按人口选择糯米按人口选...
发布时间：2017-10-03 15:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米50克相克食物大...
发布时间：2017-09-29 16:45
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 新鲜莲子100g百合20g相克食物大米50g相克食物 盐适量油...
发布时间：2017-09-25 20:22